Κατάστημα: Λ. Βουλιαγμένης 49, 11636, Αθήνα

Χάρτης Wishlist

ΑρχικήΕλληνικά ΒιβλίαFitnessΔιατάσειςΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ

Super προσφορά
ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ

ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ

  • Συγγραφέας:
  • Σταύρος Δεδούκος
  • Σελίδες:
  • 108
  • Διαστάσεις:
  • 21x28
  • Έτος έκδοσης:
  • 2002

Άμεσα διαθέσιμο Άμεσα διαθέσιμο

€ 12,00 € 8,00 -33%

+
-


ΚΑΛΑΘΙ Wishlist

Το βιβλίο ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ περιέχει χρηστικές πληροφορίες γύρω από τις διατατικές ασκήσεις, τις διάφορες μεθόδους και τις τεχνικές των διατάσεων, πληθώρα ασκήσεων για όλες τις μυικές ομάδες, καθώς και ένα "έτοιμο" βασικό πρόγραμμα για όσους από εσάς θέλετε να ξεκινήσετε "σίγουρα και αποδοτικά".
Γραμμένο με συνοπτικό τρόπο, χωρίς απεραντολογίες και περιττές θεωρίες, σάς πηγαίει κατ΄ευθείαν από τη θεωρία στην πράξη. Με το σύστημα των ερωταπαντήσεων, η ανάγνωσή σας γίνεται γίνεται πιο εύκολη και πιο αποδοτική - βρίσκετε άμεσες απαντήσεις για όσα θα θέλατε να ρωτήσετε, λύνετε απορίες και αποκομίζετε εφαρμόσιμες γνώσεις που μπορείτε να χρησμοποιήσετε τόσο στις καθημερινές όσο και στις αθλητικές σας δραστηριότητες.

ΕΙΔΑΤΕ ΠΡΟΣΦΑΤΑ