Τηλέφωνα Παραγγελιών
211.7156.763 - 211.7156.086

Προπόνηση Κοιλιακών

Τοποθετήστε εδώ για αγορά
Το προϊόν έχει προστεθεί στο καλάθι σας
  • Δίσκοι Ολίσθησης (Σετ) Μαύροι
    • New!
    • 33% έκπτωση

    Δίσκοι Ολίσθησης (Σετ) Μαύροι

    • Offer

    Δίσκοι ολίσθησης ιδανικοί για εκγύμναση κοιλιακών αλλά και για τόνωση όλου του σώματος.

    Κατάλληλοι για όλες τις επιφάνειες.


    Not rated yet
    • €12.00   €8.00
      33% έκπτωση
  • Δίσκοι Ολίσθησης (Σετ) Μπλε
    • New!
    • 33% έκπτωση

    Δίσκοι Ολίσθησης (Σετ) Μπλε

    • Offer

    Δίσκοι ολίσθησης ιδανικοί για εκγύμναση κοιλιακών αλλά και για τόνωση όλου του σώματος.

    Κατάλληλοι για όλες τις επιφάνειες. 


    Not rated yet
    • €12.00   €8.00
      33% έκπτωση
  • Δίσκοι Ολίσθησης (Σετ) Κόκκινοι
    • New!
    • 33% έκπτωση

    Δίσκοι Ολίσθησης (Σετ) Κόκκινοι

    • Offer

    Δίσκοι ολίσθησης ιδανικοί για εκγύμναση κοιλιακών αλλά και για τόνωση όλου του σώματος.

    Κατάλληλοι για όλες τις επιφάνειες.

    Not rated yet
    • €12.00   €8.00
      33% έκπτωση
  • Ρόδα Κοιλιακών - Exercise Wheels

    Ρόδα γυμναστικής με δύο τροχούς για εκγύμναση κοιλιακών, ραχιαίων και μυών άνω κορμού.
    Με πλαστικούς τροχούς μεγάλης αντοχής, χαλύβδινο άξονα με άνετες χειρολαβές. 

    Not rated yet
    •   €9.00
  • Ρόδα Κοιλιακών Διπλή OPTIMUM
    • 23% έκπτωση

    Ρόδα Κοιλιακών Διπλή OPTIMUM

    • Offer

    Όργανο εκγύμνασης κοιλιακών,

    • Ρόδα κοιλιακών διπλή με λαστιχένιες ρόδες
    • Με λίγα λεπτά άσκηση αποκτήστε τους κοιλιακούς που πάντα ονειρευόσασταν. 
    • Μικρό σε μέγεθος για να μπορείτε να το χρησιμοποιείτε παντού. 
    • Πλαστικές χειρολαβές.


    Χρώμα: μαύρο/γκρι

    Not rated yet
    • €13.00   €10.00
      23% έκπτωση
  • Δίσκοι Ολίσθησης (Sliding Discs) Pegasus

    Δίσκοι ολίσθησης (Sliding disc)        

    Βελτιώστε τη δύναμη του κορμού και την ελαστικότητά σας, ενισχύοντας έτσι τις επιδόσεις σας στον αθλητισμό και μειώνοντας το χρόνο επαναφοράς σας. Οι Δίσκοι Ολίσθησης είναι εξαιρετικά εργαλεία για την κίνηση του σώματος, την ισορροπία και αποτελούν μεγάλη βοήθεια για ασκήσεις χορού, yoga και aerobic.

    Πάρτε μαζί σας τους Δίσκους οπουδήποτε και χρησιμοποιήστε τους σε κάθε επιφάνεια! Η μπλε απαλή πλευρά είναι ιδανική για χαλί, ενώ η μαύρη είναι κατάλληλη για σκληρές επιφάνειες και ξύλο.

    Τεχνικά Χαρακτηριστικά

    ΥλικόPVC
    Διάμετρος δίσκου

    17.5 cm

    Τεμάχια2 (ζεύγος)
    Για κάθε επιφάνειαΜπλε για χαλί, Μαύρη για τις σκληρές επιφάνειες
    ΧρώμαΜπλε/Μαύρο

                                                                                    

    Περιγραφή Συσκευασίας

    Μήκος19 (cm)
    Πλάτος19 (cm)
    Ύψος2,5 (cm)
    Μόνο 3 σε απόθεμα
    Not rated yet
    •   €10.00
  • Ροδα Κοιλιακών LIGASPORT Μπλε
    • 20% έκπτωση

    Ροδα Κοιλιακών LIGASPORT Μπλε

    • Offer

    Ρόδα κοιλιακών ιδανική  για εκγύμναση κοιλιακών, πλάτης, ώμων, μέσης, στήθους & χεριών. Έχει χερούλια από αφρώδες υλικό και δύο τροχούς για μεγαλύτερη σταθερότητα.Περιλαμβάνει επίσης μικρό στρώμα για τα γόνατα.

    Διάμετρος ρόδας: 16εκ.

    Μήκος λαβής: 11εκ.

    Υλικό ρόδας: PVC

    Χρώμα: Μπλε

    Not rated yet
    • €15.00   €12.00
      20% έκπτωση
  • Ρόδα Κοιλιακών LIGASPORT Πράσινη
    • 20% έκπτωση

    Ρόδα Κοιλιακών LIGASPORT Πράσινη

    • Offer

    Ρόδα κοιλιακών ιδανική  για εκγύμναση κοιλιακών, πλάτης, ώμων, μέσης, στήθους & χεριών. Έχει χερούλια από αφρώδες υλικό και δύο τροχούς για μεγαλύτερη σταθερότητα. Περιλαμβάνει επίσης μικρό στρώμα για τα γόνατα.

    Διάμετρος ρόδας: 16εκ.

    Μήκος λαβής: 11εκ.

    Υλικό ρόδας: PVC

    Χρώμα: Πράσινο

    Not rated yet
    • €15.00   €12.00
      20% έκπτωση
  • Ρόδα κοιλιακών Adidas
    • 18% έκπτωση

    Ρόδα κοιλιακών Adidas

    • Offer

     Η Ρόδα Κοιλιακών της adidas βελτιστοποιεί αυτήν την κίνηση με το να σας τοποθετεί πιο κοντά στο έδαφος. Αυτό σημαίνει πως όλοι οι μύες που συμμετέχουν στη σταθερότητα και στη δύναμη του σώματος, καλούνται να ενεργοποιηθούν.

    Ρόδα κοιλιακών Adidas 

    Η κύλιση θεωρείται από ειδικούς ως μία από τις πιο παραγωγικές και δύσκολες ασκήσεις κοιλιακών..

    Η άσκηση αυτή γινόταν αρχικά κυλώντας μία μπάλα γυμναστικής. Η Ρόδα Κοιλιακών της adidas βελτιστοποιεί αυτήν την κίνηση με το να σας τοποθετεί πιο κοντά στο έδαφος. Αυτό σημαίνει πως όλοι οι μύες που συμμετέχουν στη σταθερότητα και στη δύναμη του σώματος, καλούνται να ενεργοποιηθούν..

    Την πρώτη φορά, εκτελέστε την άσκηση στηριζόμενοι στα γόνατά σας και κρατήστε τη ρόδα κάτω από το σώμα σας. Καθώς θα βελτιώνεστε, μπορείτε να σηκώσετε τα γόνατα από το έδαφος και να σπρώξετε τη ρόδα πιο μακριά από το σώμα προς τα εμπρός. Σε αυτό το σημείο όλο το βάρος του σώματός σας στηρίζεται στους κοιλιακούς σας, γεγονός που καθιστά αυτήν την άσκηση έναν από τους πιο στοχευμένους τρόπους εκγύμνασης κοιλιακών.

    Το να κάνετε 1000 κοιλιακούς δε θα σας δώσει επίπεδο στομάχι. Για να το πετύχετε αυτό, πρέπει να δουλέψετε τους κοιλιακούς σας μύες ως μέρος του κορμού. Οι ασκήσεις κυλίσεων είναι απαιτητικές, αλλά πολύ παραγωγικές.

    Η ρόδα κοιλιακών adidas είναι κατασκευασμένη για να προσφέρει αποτελέσματα, είτε προπονείστε για ΜΜΑ, είτε για ομαδικά αθλήματα, είτε είναι μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας.

    • Διάμετρος 18 με δύο μαλακές λαβές
    • Σχεδιασμένη για τη βελτιστοποίηση της κίνησης
    • Ενεργοποιεί τους μύες του κορμού για σταθερότητα και δύναμη
    Μόνο 1 σε απόθεμα
    Not rated yet
    • €25.00   €20.50
      18% έκπτωση
  • Μαξιλάρι κοιλιακών AMILA

    Το μαξιλάρι κοιλιακών της AMILA δημιουργήθηκε για να σας βοηθήσει στις ασκήσεις κοιλιακών. Ελαφρύ και πρακτικό για την μεταφορά του, θα μπορείτε εύκολα να το μεταφέρετε ή να το αποθηκεύετε.
    Ασφαλές, άνετο σχεδιασμένο για να αγκαλιάζει το κάτω μέρος της πλάτης σας, και να σας παρέχει την κατάλληλη ασφάλεια, αποφεύγοντας τους τραυματισμούς. Σχεδιασμένο για να μπορείτε ελεύθεροι να κάνετε όλο το εύρος κινήσεων, στοχεύοντας τους κοιλιακούς. Ένα πολύ καλό αξεσουάρ για εξάσκηση στο σπίτι.
    Ένα σχέδιο ιδανικό για όλους, καθώς είναι σχεδιασμένο να λειτουργεί με κάθε σωματότυπο σε γυναίκ&epsilon